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首から胸元までのラインをデコルテと呼びます。胸元が開いた服などを着る場合には、目に入る部分です。魅力的なバストには、デコルテの美しさも欠かせない要素となります。デコルテのケアに関する情報をお伝えします。

老廃物を排出する

デコルテは、むくみが起こりやすい場所です。デコルテには常に頭の重みがかかっているため、筋肉疲労が起こり、血流が悪くなりやすいのです。

むくみ対策としては、老廃物を溜め込まないようにマッサージを行うことをおすすめします。デコルテはリンパ節が集まっている場所でもあり、体中をめぐって老廃物を含んだリンパが最後に通る場所です。ここをマッサージによって刺激することで、むくみの原因となる老廃物がスムーズに流れていきます。

摩擦に弱いデコルテは、朝晩のスキンケアにプラスして行うことをおすすめします。人差し指・中指・薬指を揃えて鎖骨の下に当て、外側に向かって優しく数回押しながら流します。今度は拳を作って指の第二関節を鎖骨の下に当て、少々強めに外側に向かって数回流します。最後に人差し指・中指・薬指で耳の後ろから鎖骨に向かって数回、優しく下ろします。

スキンケア

デコルテは、くすみやすい場所でもあります。デコルテを顔の一部と考えて、日々のスキンケアをしっかりと行いましょう。デコルテのくすみやシワの原因は紫外線の影響が大きく、特に意識する必要があります。

紫外線対策には日焼け止めを塗ることが効果的で、服の摩擦や汗などで日焼け止めが落ちやすいためこまめに塗り直すことが大切です。また、朝晩のスキンケアによる保湿も大切です。洗顔・化粧水・乳液などを首からデコルテまで下ろして実践してください。毎日のスキンケアは、くすみのない透明な肌を目指すための重要なプロセスとなります。この後に老廃物を排出するマッサージを取り入れることで、むくみとくすみのない美しいデコルテを目指せます。

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